Jouant au tennis depuis depuis 30 ans, je souffre d ‘un tennis elbow depuis 4 mois.
Est ce que je peux continuer à jouer au golf sans agraver mon tennis elbow ?

Le Tennis Elbow ne concerne pas les memes tendons et muscles que le Golf Elbow :

– L’épicondylite ou tennis elbow correspond à une inflammation des tendons proximaux (au niveau du coude à l’extérieur) des muscles qui permettent de faire l’extension des doigts et du poignet très sollicités lors de la préparation du coup droit ou de la contraction contre résistance du revers lors de la frappe chez un droitier.

– L’épitrochléite ou Golf Elbow correspond à l’inflammation des tendons proximaux (au niveau du coude à l’intérieur) des muscles qui permettent la flexion des doigts et du poignet très sollicités à l’impact dans la balle (coté droit).

Néanmoins votre Tennis Elbow peut etre entretenu dans le mouvement d’armement des poignets (2 coudes) ou de contraction contre résistance à l’impact (coté gauche) et de release dans le follow trough (coté gauche). La prudence est donc de mise et des soins nécessaires.

Maxime BAUDEL
Ostéopathe DO MROF . Conseiller en biomécanique humaine et sportive