Pratique du golf avec hernie cervicale

Posté le :30 Avril 2008

Stéphane, agé de 28 ans et qui a une hernie cervicale qui vient de se declarer, est en plein examen pour voire s’il faut opérer ou pas. Il voudrait savoir si le golf est possible ou pas.

Question de Stéphane, 28 ans, niveau moyen

Bonjour,
J’ ai une hernie cervicale qui vient de se declarer et je suis en plein examen pour voire s’il faut opérer ou pas. Mon medecin me dit qu il ne faut pas forcer mais je me demande si le golf est possible ou pas.

Réponse de Maxime Baudel

golf avec hernie cervicale Cher Stéphane,

Lors du backswing le rachis cervical fait une rotation gauche et l’inverse lors de la descente. Malheureusement pour vous les disques inter vertébraux sont très sollicités lors de la rotation, il convient donc de vous mettre au repos.

A l’étage cervical, une hernie peut comprimer la moelle épinière, il faut bilanter cela avec votre neurochirurgien qui retiendra peut être en fonction de votre état clinique :
paralysie du bras, abolition des réflexes, troubles sensitifs l’indication chirurgicale.

En cas d’opération, la récupération est généralement très bonne et la reprise du golf prévue environ 4 mois après.

Mon conseil : auto élongation de la colonne cervicale assis sur un tabouret dos contre le mur, monter le sommet du crâne vers le plafond en inspirant maintenir la position en soufflant progresser vers le haut pendant 3 minutes ….

Maxime BAUDEL
Ostéopathe DO MROF . Conseiller en biomécanique humaine et sportive.

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