Bonsoir,

Comment ça va docteur ? Disait Bugs.

Flute et toutes sortes de choses que l'on écrit pas ...

Ca y est, j'ai un annulaire de la main gauche et l'annulaire et le majeur de la main drpoite qui ont décidé d'être "à ressort".

Notre praticien aura traduit ...

Ma question est la suivante, je vais devoir passer à la chirurgie pour libérer tout celà mais les compétitions vont arriver !

Quelle rééducation préconiseriez-vous pour serrer à nouveau un grip le plus rapidement possible ?

Un changement de shaft et de grip peuvent-ils aider, senior et midsize pour le grip ?

Cordialement

bonjour

le chirurgien va sans doute vous dire de respecter un délai assez important (3 à 4 mois), et accepter que 2009 ne sera pas propice, car le grip sollicite les tendons, même si vous mettez des "midsize lamkin" alors soyez prudent:)
cordialement

Bonjour Fuling,

Trois à quatre mois ! En toute cordialité je vous hais !

Quatre semaines s'il vous plaît ?

Merci

Bonjour le golfeur qui bout d'impatience

c'est de la micro chirurgie, 3 semaines d'arrêt, puis après rééducation 6 semaines, puis ensuite reprise progressive, pour remettre le grip en place!! c'es la moindre des choses Eric
là sécurité absolue de jouer est assurée
golfiquement

Bonjour,
Par expérience, une reprise trop rapide se traduit toujours par un retour en forme plus tardif.
Il faut faire le deuil des quelques compétitions loupées en 2009.
Le malheur des uns faisant le bonheur des autres, celà ravira vos partenaires habituels:lol: .
Cordialement.

Ola,

J'ai souffert des doigts à ressort quelques mois après le démarrage de la pratique du golf. Le problème est résolu même si j'ai encore un peu mal aux doigts le matin au réveil. Qu'ai-je fait pour tenter de résoudre le problème sans passer par la chirurgie ?

- Diminuer le nombre de seaux de balles lors de chaque séance au practice
- Diminuer ma fréquence de passage au club (de quatre passages par semaine à deux passages)
- Maintient de mon grippe de manière plus souple
- Frapper moins fort (pour que la préhension soit moins forte) et donc en profiter pour privilégier d'avantage la recherche de trajectoire au lieu de la puissance.

Pour soulager les doigts au réveil :

- Dès le réveil, ne pas tenter de serrer les poings directement, mais plonger les mains dans de l'eau chaude, attendre que les doigts montent un peu en température puis fermer les doigts doucement.

- Eventuellement, exercer un léger étirement sur les doigts en fermant doucement ceux-ci. Méthode : mettre les mains en opposition en plaçant la face de la dernière phalange de l'index sur la face de la dernière phalange du l'auriculaire de l'autre main, placer la face de la dernière phalange du majeur sur la face de la dernière phalange de l'annulaire de l'autre main, ainsi de suite pour les quatre doigts des deux mains (pas le pouce). Fermer ensuite les doigts en exerçant une traction sur chaque doigt de la main grâce aux doigts de l'autre main. (je ne suis pas certain que cela guérisse, mais cela fait moins mal au réveil)

Groupir

Bonjour Groupir

Les doigts à ressort signifie un trouble du métabolisme qui engendre des micro-nodules sur les tendons des muscles des doigts
Alors quoi faire comme traitement d'attaque, il suffit de faire 2 choses
1) De l'acupuncture chauffée par un praticien confirmé qui règlera en qques séances

2) voir un naturopathe qui te feras un bilan afin de mettre en oeuvre une hygiene alimentaire adaptée en fonction de ton déficit!

Tes indications sont intéressantes mais ce n'est que PALLIATIF!

Je sais je vais soulever des réactions contraires! Mais c'est mon métier et crois

moi les doigts en ressort j'en ai vu dans ma carrière.....

Si tu veux de plus amples renseignements écrit moi sur

fulingyin@yahoo.fr

JF

Fuling,

Merci pour ce complément d'infos. Pas de réaction contraire de ma part en tout cas.

Tu mets le doigt à ressort (ou à ressaut) sur le compte d'un problème de métabolisme ce qui est effectivement une des causes possibles. En ce qui me concerne, il me semblait assez évident que la cause était mécanique et que l'inflammation du tendon provenait d'un geste répétitif, à savoir le swing. J'ai été conforté dans cette idée d'une part par le fait que l'affection est arrivée en même temps que le démarrage (intensif) du golf et d'autre part par le fait qu'en éliminant autant que faire ce peut les causes supposées, j'ai pu récupérer la mobilité de mes doigts (auriculaire et annulaire de la main gauche). Il subsiste encore des petites douleurs le matin au réveil mais qui disparaissent après quelques mouvements de fermeture/ouverture du poing.

Bien loin de moi l'idée de vouloir me substituer à un médecin, mais je voulais simplement témoigné de mon vécu dans ce domaine et expliquer comment je m'en étais (pratiquement) sorti.

(j'ouvrirai un autre sujet concernant la fracture de stress, affection qui m'a tenu éloigné des parcours pendant plus de deux mois)

Bien à toi.



Groupir.

PS : j'avais trouvé cet article fort intéressant : www.institut-main.fr/pathologies-du-memb...ressaut.html-75.html

bonjour,

j'ai également n gros problème de "doigts à ressaut" depuis quelques temps, en fait depuis que j'ai un peu trop forcé au practice, avec changement de grip en prime (ça date de 2 semaines)

je me demandais si quelqu'un aurait des astuces pour essayer de diminuer la pression sur les doigts lors du swing

mes caractéristiques : doigts longs mais fins, grips standards (pensez-vous qu'il faut que je change pour des plus gros?), grip overlaping, et je viens de changer ma prise pour un grip plus "fort" (plus tourné vers la droite, est-ce que un grip fort pourrait être la cause de mon problème ? en même temps avant mon grip était beaucoup trop faible donc j'avais des problèmes de slice...mais au moins je n'avais pas autant mal aux doigts !)

et j'ai surtout mal au majeur et a l'annulaire des deux mains, en fait je n'arrive plus à les replier au réveil, c'est très embêtant et du coup je n'ose plus retourner golfer ! vous comprendrez sûrement comment ça peut être énervant, surtout en cette période estivale...

je ne sais pas trop si je peux y retourner sans forcer ou si il faut mieux que j'arrête totalement de joueur pendant un mois par exemple...

merci d'avance pour vos réponse !

Je suis désolé mais je comprends décidément pas ce que vous entendez par "doigt à ressort"... Vous pouvez m'expliquer les symptômes ??

les symptomes c'est essentiellement une difficulté à "replier" les doigts touchés au réveil, du fait de la formation de renflements sur les tendons des doigts, renflements dus à un effort trop intensif

explications ici : www.cliniqueduparclyon.com/article.php3?id_article=83

personne ne m'a vraiment dit que j'avais ça mais vu les symptomes décrits ça ne peut que être ça je pense...surtout que ça m'est arrivé après avoir forcé sur le practice...
mais là j'ai mal également en journée donc c'est plus problématique...

Vous devriez trouver sur le net des comprimés qui guerrissent ce genre d'affection et qui en plus vous mettra en place un swing de rêve !!!!!

Ou utiliser un bracelet en cuivre, ou la pierre du nord......

Vous pouvez aussi consulter hogan cup (ex fuling)qui a surement une réponse: pour éliminer la fatigue il m'avait conseillé de prendre un bain chaud en mangeant des oignons frits !!!!!!!!je n'ai pas essayé n'ayant pas de baignoire.....

En dernier recours vous pouvez consulter le corps médical (le vrai) si si ils ont fait de gros progrès depuis l'époque des pharaons !!!!!

Bon golf

bon les petites blagues sur les comprimés et tout je pourrais m'en passer, je galère déjà assez avec mon problème !

voir le médecin ok, mais a mon avis il va me dire d'arrêter tout golf ou me proposer l'opération...

l'objet de ma question c'était de savoir si il existe des éléments golfiques qui favorisent l'apparition de ce problème, comme les grips trops fins, les grips fermés ou autres, et s'il en existe d'autres qui permettraient d'éviter le problème, comme le relachement des doigts, les main droite plus basse, ou autre...

et ça le médecin il y connait rien !

merci quand même pour vos réponses

Il existe des medecins golfeurs.....Mais un médecin specialiste du sport connait souvent les pb innérants à chaque sport.

Je me moque un peu, mais ce n'est pas méchant et j'ai aussi connu des pb de doigts qui coincent. J'ai été opéré d'un canal carpien et depuis plus de pb.

Attention à ne pas serrer trop tes clubs, ce qui est certainement préjudiciable.

Bon courage et bon golf.

Xeria écrit:
Il existe des medecins golfeurs.....Mais un médecin specialiste du sport connait souvent les pb innérants à chaque sport.

Je me moque un peu, mais ce n'est pas méchant et j'ai aussi connu des pb de doigts qui coincent. J'ai été opéré d'un canal carpien et depuis plus de pb.

Attention à ne pas serrer trop tes clubs, ce qui est certainement préjudiciable.

Bon courage et bon golf.


pète pas plus haut que le... cher Doctor HOUSE

merci pour le "bon golf" mais ça va attendre un peu du coup, malheureusement !

j'aimerais bien éviter l'opération donc je vais privilégier le repos pour l'instant et voir ce que ça donne (le problème c'est que je risque d'être rétabli en plein hiver !)

Bonjour Biop. Le doigt à ressaut est en effet une plaie pour le golfeur. Les petits "trucs" pour essayer de continuer à jouer au golf et éviter si possible la chirurgie sont les suivants: - un changement de tes grips s'impose pour choisir des mediums ou des jumbos. - un desserrage de ton grip (relax!), un ancien grand champion parlait de tenir serré un oiseau dans la main sans l'écraser. - éviter le froid et bien chauffer tes mains le matin d'une partie (bain chaud) (jouer avec deux gants). - la vérification de ton grip par un pro. Si il y a un problème inflammatoire, c'est ton médecin ou ton rhumatologue qui te proposeront un traitement adapté. Et si tout ça ne fonctionne pas....avis chirurgical. Bon(s) traitement(s) et bon golf !