dimanche 17 avril 2016
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Technique

Rafael Nadal

Comprendre l’armement des poignets en 1 coup d’œil

L’exercice de la raquette, à faire chez vous ou dans votre salon, vous permettra de comprendre comment fonctionne l’armement des poignets en quelques secondes. Bon entrainement. Comprendre l’armement des poignets en 1 coup d’oeil avec l’exo PlayingGolf  »La raquette »  

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