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Leçons
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Ecrit par Golf Zone
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01/07/2006 |
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Tout savoir sur la fin du geste
La fin du geste représente la conclusion d’un type de mouvement. Chez le champion, elle a suivi son évolution vers une gestuelle moins traumatisante et plus performante au niveau de la puissance.
1-Comparaison bonne et mauvaise fin de geste (conséquence bonne et mauvaise)
Comme dans tous sports de lancer qui nécessite puissance et précision, le corps se déroule complètement (photo 4) avec un poids du corps entièrement en équilibre sur la jambe gauche (pour un droitier).
La solidité de ses appuis est sa meilleur assurance contre une fin de geste aboutit. Un entretien permanent est obligatoire car la solidité des appuis n’est jamais acquise. La fin du geste du champion, lui permet de suivre sa balle se diriger vers la cible sans effort et avec un équilibre maîtrisé.
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Dans une démarche de frappeur, le corps est bloqué et les bras pliés. Même si la majeure partie des joueurs moyens finit la boucle de la ceinture dirigée vers la cible, le poids du corps n’est jamais entièrement en équilibre sur la jambe gauche (pour un droitier).
La faiblesse des appuis plus un mouvement étriqué, avec des bras pliés (photo 1,2,3) ne permet pas de transférer le poids entièrement sur la jambe avant gauche (photo 4)
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